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Wie mache ich einen Stressball?

Ein Stressball ist ein lustiges und formbares Spielzeug mit einem Durchmesser von etwa sieben Zentimetern, das sich hervorragend als tragbares Hilfsmittel für die Entlastung von tragbaren Geräten eignet. Sowohl Erwachsene als auch Kinder drücken das Spielzeug in ihren Händen und bewegen ihre Finger, um Muskelverspannungen zu lösen, Stress abzubauen und die Hand zu trainieren. Abgesehen davon, dass es ein Spielzeug ist, sind Stressbälle dafür bekannt, dass sich Menschen entspannt fühlen und der Blutdruck sinkt.

Wenn Sie sich gestresst fühlen oder gesehen haben, wie andere Menschen Spaß dabei haben, ihre Stress-Bälle zu quetschen, können Sie Ihre eigenen selbstgebauten Basteleien zu Hause herstellen. Das Erstellen eines eigenen Stressballs kann eine kreative Methode sein, um Druck abzubauen und Spaß daran zu haben, ein matschiges und verspieltes Element herzustellen. Werfen Sie einen in Ihre Tasche, bevor Sie einen anstrengenden Tag beginnen, oder halten Sie ihn an Ihrem Schreibtisch, um bequemen Stress abzubauen. Sie können Ihre eigene Farbe sogar anpassen, indem Sie Ihre Lieblingsfarbe (oder eine beruhigende Farbe, z. B. Blau) auswählen und Aufkleber oder farbige Muster hinzufügen.

Sammeln Sie Ihre Vorräte

Es ist eine Erleichterung, dass Sie nicht viel Zubehör für dieses Handwerk benötigen. Während viele Stressbälle aus einer Vielzahl von Materialien bestehen, können Sie diese Verbrauchsmaterialien sammeln:

  • Ein kleiner runder Ballon
  • Ein Trichter
  • 1 Tasse Maisstärke
  • Schere
  • Permanentmarker (optional)

Schnappen Sie sich einen Freund, der Ihnen bei diesem Projekt hilft, und vermeiden Sie es, Wasserballons zu verwenden, da sie für diese Art von Handwerk zu dünn sein können. Dies alleine zu tun ist schwierig, aber es ist möglich. Verwenden Sie einfach Clips, um den Ballon in der Nähe zu halten, oder füllen Sie den Ballon mit Maisstärke, ohne vorher Luft einzublasen. So vermeiden Sie, dass der Ballon sorgfältig zusammengedrückt und aufgeblasen wird.

Anleitung

Nachdem Sie Ihre Vorräte gesammelt haben, gehen Sie folgendermaßen vor:

  1. Spreng deinen Ballon auf

    Blasen Sie den Ballon auf, bis er etwa 4 bis 5 Zoll groß ist. Binden Sie es nicht zusammen, sondern lassen Sie den Ballon so gut wie möglich aufgeblasen.

  2. Prise es geschlossen

    Schließen Sie die Oberseite des Ballons etwa ein bis zwei Zoll von der Öffnung entfernt, um Platz für den Trichter in den Hals des Ballons zu lassen. Wenn Sie keinen Assistenten zur Hand haben, drücken Sie den Ballon mit einem Clip.

  3. Setzen Sie den Trichter ein

    Stecken Sie einen Trichter in die Öffnung des Ballons, während Sie den Ballon immer noch geschlossen halten. Möglicherweise benötigen Sie Hilfe, um den Trichter im Ballon zu befestigen. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn der Luftballon etwas entleert wird, was während dieses Schritts tendenziell passiert. Dieses DIY wird noch funktionieren.

  4. Füllen Sie Ihren Ballon mit Maisstärke

    Füllen Sie die Oberseite des Trichters mit Maisstärke mit Ihrer freien Hand (oder wenden Sie sich an einen Helfer). Es ist am besten, eine kleine Menge Maisstärke auf einmal hinzuzufügen.

  5. Lassen Sie langsam die eingeklemmten Finger los

    Beginnen Sie vorsichtig damit, die Luft durch Maisstärke zu ersetzen.

    Lassen Sie langsam los, wo Sie den Ballon klemmen, damit die Maisstärke hineingleiten kann. Wenn Sie zu schnell gehen, bläst die den Ballon verlassende Luft die Maisstärke in die Luft und verwirrt sie.

  6. Beenden Sie das Füllen Ihres Ballons

    Fügen Sie dem Trichter weiter Maisstärke hinzu, bis der Ballon bis zu einer Tiefe von etwa 3 Zoll gefüllt ist. Fügen Sie weitere kleine Mengen Maisstärke zu Ihrem Trichter hinzu, bewegen Sie sich langsam und schwenken Sie die Maisstärke mit Ihrem Finger, um sie in die Basis des Trichters und in den Ballon einzuarbeiten.

  7. Überschüssige Luft ausdrücken

    Ziehen Sie die Öffnung des Ballons fest nach oben und drücken Sie die zusätzliche Luft heraus. Um einen wirkungsvollen Stressball zu haben, der nicht knallt, ist es wichtig, zusätzliche Luft in Ihrem Ballon zu entfernen. Sie möchten, dass der gesamte Inhalt Ihres Stressballs als Stärke gilt.

  8. Binden Sie es geschlossen

    Binden Sie den Ballon zu, so nah wie möglich an der Maisstärke.

    Verwenden Sie eine Schere, um überschüssigen Ballon abzuschneiden, und stellen Sie sicher, dass Sie nicht zu nahe am Knoten des Ballons abschneiden.

  9. Schmücken
    Verzieren Sie den Stressball nach Wunsch mit Aufklebern oder Permanentmarkern.

Wählen Sie Ihre Lieblingsfarben, um Ihr neues Spielzeug zu Ihren eigenen zu machen, und fügen Sie lustige Muster hinzu, um Ihre künstlerischen Fähigkeiten zu zeigen. Jetzt sind Sie bereit für den Stressabbau mit Ihrem eigenen DIY-Stressball!

Alle Bilder von Lauren Murphy